KALORYCZNOŚCI
1200 – 1500 – 1800 – 2000 – 2500

Zmagasz się z insulinoopornością, cukrzycą lub chcesz ograniczyć spożywanie cukrów prostych, jednak jednocześnie nie spożywasz mięsa oraz ryb? Dieta Niski IG VEGE to idealny wybór dla Ciebie!

Opiera się ona przede wszystkim na zasadach indeksu glikemicznego, a dania przygotowywane są pod czujnym okiem profesjonalnego dietetyka oraz boskiego Szefa kuchni.

Ciesz się różnorodnością posiłków w połączeniu z domowym smakiem!

PRZYKŁADOWE MENU

Dla Diety Standardowej

ŚNIADANIE

Przepyszna owsianka z gruszką i płatkami migdałów

II ŚNIADANIE

Kanapka z pastą z soczewicy i słonecznika z warzywami

OBIAD

Indyk w sosie orzechowym z ryżem jaśminowym i surówką z marchewki

PODWIECZOREK

Ciasto cukiniowe

KOLACJA

Zupa brokułowa z kurczakiem i ziemniakami