DIETA
NISKI IG VEGE
KALORYCZNOŚCI
1200 – 1500 – 1800 – 2000 – 2500
Zmagasz się z insulinoopornością, cukrzycą lub chcesz ograniczyć spożywanie cukrów prostych, jednak jednocześnie nie spożywasz mięsa oraz ryb? Dieta Niski IG VEGE to idealny wybór dla Ciebie!
Opiera się ona przede wszystkim na zasadach indeksu glikemicznego, a dania przygotowywane są pod czujnym okiem profesjonalnego dietetyka oraz boskiego Szefa kuchni.
Ciesz się różnorodnością posiłków w połączeniu z domowym smakiem!

PRZYKŁADOWE MENU
Dla Diety Standardowej

ŚNIADANIE
Przepyszna owsianka z gruszką i płatkami migdałów

II ŚNIADANIE
Kanapka z pastą z soczewicy i słonecznika z warzywami

OBIAD
Indyk w sosie orzechowym z ryżem jaśminowym i surówką z marchewki

PODWIECZOREK
Ciasto cukiniowe

KOLACJA
Zupa brokułowa z kurczakiem i ziemniakami